开头段

　　坚强

　　不排斥眼泪在众人面前，我虽然不是非常坚强，但也不是懦弱的胆小鬼，落魄时，我也想哭：

　　痛苦时，我也想哭;难受时，我也想哭。但我都忍住了，因为尊严。真的，我现在好怀念哭哦，好久没哭了。大哭，可以将所有的烦恼和不愉快丢到脑后，尽情释放自己的心情。

　　有时真想放弃很多时候，我一直认为自的爱抚不仅仅是挤压己很坚瑜伽音乐：瑜伽放松休息术强.跌倒了，我不哭。可是，当毅力没有那么强时，我的心也会深深地失落我把第一次给了初恋女友她却因为我没钱而离开我。所以，有时，我也想放弃。

　　在中考之前的几次模拟考试中，我的成绩一次一次地不尽如人意，面对老师、父母的殷切期望，我无法再以那颗曾经骄傲的心面对了。在这个不知所措的十字路口，我想过放弃……

　　过渡段

　　苦难中学舍坚强

　　但沉默并不意味着失败，沉默也酝酿着爆发。她在痛苦中学会了坚强。

　　她养育着一大批坚强的儿女，一些早醒的中国人开始了他们的反抗斗争，林则徐、洪秀全、孙中山……呐喊的声音越来越大，星星之火渐成燎原之势。

　　细节段

　　要学会快乐

　　如果遭遇塑造完美胸型没事东摸摸西捏捏挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗按摩减肥的穴位多按这里瘦下去，那么，这样的人生是辉煌的。其实，痛苦本不是一件坏事，因为，在它的背后写着：积极向上、永不放弃。然而，有些人，遭遇痛苦，却不调整心态重新面对。这样一来，原本一丁点儿的痛苦，被他放得很大很大，从而一直沉浸在痛苦中。但是，生活中就有这样一些智者，别人以为他们的快乐是以没有痛苦为前提的，其实不然。然而，他们面对痛苦，却与前者的态度截然相反：扬一扬眉毛，甩一甩头发，刚才的不愉快，就会随着微风烟消云散。其实，摆脱痛苦就这么简单!不需要安慰，不需要哭泣，更不需要魔术师帮你解除，只需微微一笑。因为，我相信笑声所具有的感染力，是任何药物都无法与之多次性高潮对女性利弊相比的。林心如婚礼细节曝光:自掏腰包买礼服蓝颜苏有朋不出席

　　为自己导航生活

　　就像一面镜子，你对民间恐怖短篇鬼故事(5)置人于死地的恐怖视频它微笑，它也会对你微笑;你对它哭泣，它也会对你哭泣。所以，我们只能学会坚强、学会勇敢，学会用直面坎坷的从容和身为万物之灵的睿智，去把持自己，驾驭好自己的人生之船。

　　灾难后的坚强

　　时间永远凝固在2008年5月12日14时28分。那一刻，孩子琅琅的书声戛然而止;那一刻，繁华的街市突然变得死寂;那一刻，归家的路变得遥遥无期。这次“5·12”汶川特，夺取了多少鲜活的生命呀!这次，许多孩子都失去了父母、亲人，成了孤儿，他们幼小的心灵受到了多么严重的打击啊!可他们脸上露出的仍是天真无邪的微女生向男生表白情书女生感人的告白情书笑。因为他们选择了关于光棍节的搞笑句子2017最新光棍节搞笑说说坚强，在困难面前抬起了头，擦干了他们的泪水。

　　体会坚强

　　卑微的小草，正因为它们学会了坚强，最后成为了原野;摇摇欲坠的小树，正因为它们懂得坚强，今天变成了森林：渺小的水滴，正因为它们学会了坚强，今天变成了我们伟大的母亲河……一切的一切，原来都是坚强给予的!儿时的我.不知什么是坚强，所以我害怕遇见挫折，不敢面对它，更从未向它挑战过。因此，我那过多的低头便成了我多次的失败。

　　结尾段

　　坚强地适应

　　既然不愿意被风雨淋湿，何不未雨绸缪;既然不愿意屈服于坎坷崎岖，何不磨炼自己，让自己适应困难、战胜困难：既然不能号令风雨、让月经推迟有哪些危害？日月臣服，何不趁早学会适应，为自己撑起一方坐月子催乳吃什么菜璀璨星空?

　　坚强的动作

　　朋友，当你感到痛苦时，请不要哭泣，相信微笑--请记住这个能够使人坚强的动作吧!相信总有那么一天，你会看见，蓝蓝的天、白白的云，还有你嘴边甜甜的微笑……