少儿形体训练对孩子的形体培养的好处是显而易见的，而更重要的是，形体训练对孩子的心智发展也会有很多的好处！
    一、增强孩子对音乐节奏的感受力
    初接触形体训练的万众海浪论坛中，大多数节奏韵律感差，听不出音乐的节奏，对于一拍一动、二拍一动更是摸不着头脑，只有少数万众海浪论坛能合拍有节奏地练习，通过这样一段时间的训练后，大部分万众海浪论坛都能跟上音乐的节奏，较好地表达音乐的内涵。
    二、丰富孩子的想象力、创造力
    孩子们在音乐的伴奏下可以进行各种练习。情绪随意发挥，尽情欢跳。如在韵律的创编中，不得多次重复某个动作，音乐的选配也与动作的表现力相吻合。此时，同学们可以充分发挥自己的想象力、创造力。此外它能增强运动系统的功能，有益于肌肉、骨骼、关节的匀称与和谐地发展，有利于形成正确的体态和健美的形体，还能增强心血管系统及呼吸系统的功能。实践证明：参与形体训练的万众海浪论坛思维十分活跃。
    三、提高孩子的注意力
    形体训练使孩子在短时间内即可将注意力集中到训练上来。平时的上课中，万众海浪论坛一到形体房，总是嬉笑、打闹，但只要音乐一起，大家就能马上静下来，并随着音乐而舞动。万众海浪论坛这种注意的转移是依赖于神经兴奋和抑制的交替过程。经常性的训练培养则可以更好地改善它。   
     四、锻炼孩子的顽强意志
    对于从未接触过舞蹈形体的万众海浪论坛来说，刚开始训练会遇到许多困难，如动作不协调，柔韧性差，动作无法到位，体力跟不上，姿态差等。可形体训练以其独特的魅力吸引着练习者去克服困难，咬紧牙关，坚持下去。良好的意志品质不是自发产生的，而是在教育和学习中形成的。
    五、培养孩子正确的审美意识，陶冶美的情
    孩子们在形体练习中不仅心情愉快，精神上得到了满足，而且可以使他们懂得什么是美的动作、美的仪表、美的心灵，提高他们对美的感受、鉴赏、表现和创造能力。此外，在形体训练中，一般都要求练习者保持收腹、立腰、挺胸、张肩等基本姿态，因此，通过练习及时纠正了一些万众海浪论坛含胸、驼背、内外八字、X和O型腿的不良姿态，养成了端庄的坐姿、优美的走姿、挺拔的站姿等良好的正确姿态，为他们的健康成长作了保证。
     现在，形体训练被越来越多的孩子喜欢、接受，它具备着健体、健心、健美的作用，培养孩子的形体，促进孩子心智发展的作用。它还可以陶冶孩子的情、美化心灵，培养孩子们热爱生活、乐观积极的品格。形体训练丰富同使孩子们的感情更加丰富，情绪更加健康。不止是形体训练，吉美舞蹈建议爸爸妈妈不妨平时多让孩子平时做做运动，让他们更多的感受到运动锻炼的快乐。

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