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标题: 妈咪爱提醒-诺如病毒来袭,家长做好预防工作很重要
公政煊
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发表于 2017-7-19 03:52
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妈咪爱提醒-诺如病毒来袭,家长做好预防工作很重要
妈咪爱提醒:诺如病毒来袭,家长做好预防工作很重要
</p>
<p>4月春风和煦。然而,温暖而潮湿的春季气候,却也成为了孕育病毒的温床。特别容易引起流感、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎(流腮)、手足口病等传染病的流行。目前,全国多地已出现了由“诺如病毒”引起的急性肠胃炎聚集性疫情。</p>
<p>“诺如”这个好听的名字放在“病毒”前,可就不那么美好了。诺如病毒又称诺瓦克病毒,是一组形态相似、抗原性略不同的病毒颗粒。这种病毒长得很像“小糖球”,儿童只要“吃”100个这种“小糖球”就会发病了,继而出现恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。该病毒传染性强
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,易在托儿所、幼儿园、学校、社区等集中爆发。</p>
<p>在诺如病毒高发的时期,注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。首先,要注意勤洗手,避免通过手交叉感染。此外
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,易感染的危险因素还有被污染的贝类、蔬果、水源等
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,所以吃瓜果前一定要洗净、去皮;贝类海产品则一定要煮熟煮透食用,诺如病毒在60 高温或经快速汽蒸仍可存活;日常需选择卫生合格的桶装水,烧开后再饮用,避免开水与生水混合饮用,以防水被污染而引起发病。</p>
<p>如不幸感染,需靠自身抵抗力。时间短是诺如病毒的特点,突发突止
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,症状发作通常是突然的,临床表现通常持续48~72小时,且快速恢复
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。总之,为了更好地抵抗诺如病毒的,不管是从预防的角度,还是从缩短病程的角度来看
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,归根到底要增强自身免疫力。</p>
<p>因此基于诺如病毒以肠道传播为主,而肠道中又有身体里绝大部分的免疫系统(大约占了80%)
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,对于诺如病毒的防治有必要“从肠计议”,如果肠道不够健康
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,整个人也会处在免疫力低下的非正常状态。对于如何保障肠道健康,家长应注意孩子的合理饮食,规律作息,加强运动
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,一段时间下来宝宝的肠道情况就会得到很好的改善
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。适当的补充益生菌也是维护肠道健康一个很好的“途径”。</p>
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