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标题: 女人我最大-学会她们这6招 瘦个10斤都不算事
愉洪乙
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发表于 2017-7-21 00:56
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女人我最大-学会她们这6招 瘦个10斤都不算事
女人我最大:学会她们这6招 瘦个10斤都不算事
<p>导语</p>
<p>据说人前闪亮的女明星们
写给女朋友的情书
,体重都会比同样身高比例的普通瘦子们至少要瘦个10斤才会显瘦显漂亮!不过女明星的肥胖黑历史也不少,但她们十有八九都能够及时拯救身材,靠的就是自己有一手好用的瘦身减肥绝招。别光羡慕不行动啦,看看本期《女人我最大》请来6位减肥成功的女星,大方分享她们的减肥经验、教你明星减肥法
的症状
!</p>
<p></p>
<p> 夏天不减肥、冬天脂肪堆
雇佣保姆合同
,但其实冬天才是考验美眉自控能力的季节啦,比起夏天辛辛苦苦地运动减肥,倒不如冬天的时候就先不让自己胖起来呢
精子可以吃吗
!入冬后各种美食各种大鱼大肉真的是女人大考验,难免会一不小心就陷入发胖的漩涡当中,更别说要保持身材了
手机硬件基础知识
!</p>
<p>但说起不少能长期闪耀在屏幕前的女星们
后入体位
,她们总是能用最完美的身材和气质出现,都是因为有一套自己独特的减肥方法
少先队辅导员工作总结
!</p>
<p></p>
<p>思荻:饮食+运动+没压力才会瘦</p>
<p>别人都说当兵会瘦,虽然军旅生活艰苦
养生之道
,但是模特儿思荻在参军后却一度胖了8公斤!在减肥成功后的她表示,减肥就是要 饮食+运动+没压力 ,三个条件都做到做好了,你的身体自然也就会变瘦,而减肥方法一定要适合自己
以地震为主题演讲稿
,不能只求速度不求质量,最后用慢跑等运动,慢慢塑造出好的体能才是王道
环境养生
。思荻就是在军旅生活期间压力太大才导致的肥胖,所以压力释放了,人也容易变瘦了。而急于求瘦的妹纸们也一样,太大的心理压力反而会让身体久减不瘦,所以一定要学会减肥先减压。</p>
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